プールに通うのである

しばらくサボっていたのだが。
体力増強、運動不足解消にプールに行ってました。
このたび、水着を新調いたしまして、競泳水着を！

休みの土曜日はプール
休みの日曜日もプール
たまに子供と一緒にいくが、子供は子供で遊んでいるので、屋外で１時間ほどじゃぶじゃぶと。

競泳水着はピッチピチなので、
ウェストに食い込みます！
するとどうでしょう．．．ないはずのウェストのお肉が強調されて、でてきてしまっているではありませんか！？
（ほんの指先くらいが。。。。）

ありえん！
ありえんぞぉおおおおお！！

とムキになって泳いでると、あっさり目立たなくなったわｗ

腹筋ほしいな。
上腕二頭筋も。
胸筋も。

筋肉は１日にしてならず！！

＃うちの相方がFree!にハマっている影響ではない。